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暮光之翼 第二十九章沙海含珠

作者:藍(lán)汐月 分類:其他 更新時間:2025-06-26 16:17:27 來源:香書小說

美好的時光總是流逝的很快,當(dāng)他們從一天的疲倦中醒來時,面對的又是新一天的挑戰(zhàn)與刺激。

窗外,那輛熟悉的銀灰色五菱宏光面包車早已等候在門外。

林碧云與林空拖著疲倦的身子慢騰騰爬上車子,雖然整個昨天都玩的很愉快,可這并不代表他們的身體也能經(jīng)受得住這樣強度的奔波。

結(jié)果就有了今天早上的后遺癥,那就是想狠狠賴在床上不肯動彈。

這還是在汪霞與李曉雅各種勸慰下,才勉強睜開了疲憊的雙眼,匆匆吃完早飯,這才有了眼前這一幕。

“喲,兩個小家伙,看你們這樣子,好像還沒睡醒呢。”駕駛座上的天陽笑著打趣道。

“教練,你可別說了,昨天我們在游樂園玩了一整天,累都累死了,到現(xiàn)在還沒緩過來呢。”林碧云無精打采的說道。

“哦,我說你們兩個怎么睡眼惺忪的,原來是這樣啊。”天陽恍悟道。

“不過,游樂園,我好像一次也沒去過呢,怎么樣,那里好玩嗎?”天陽有些遺憾的說道。

“當(dāng)然好玩了。”

林碧云瞬間來了精神,開始講述起來,就連自身積攢的困意都消散了不少,只不過,另一個小家伙,卻早已酣睡不起了。

天陽教練的本意是想給這兩個孩子提提精神,可現(xiàn)在看來,卻有些事與愿違了,不過還好,能夠聽到一些關(guān)于游樂園的知識,他還是很感興趣的。

就這樣,新的一天正式開始,每天一貫的動作流程就是先進(jìn)行熱身運動。

比如先在教導(dǎo)下,進(jìn)行肩部,轉(zhuǎn)體,弓步壓腿,膝關(guān)節(jié),手腕關(guān)節(jié)以及踝關(guān)節(jié)運動。

隨后就是戶外跑步,大概三到五公里,每到那時,都是整條街巷最熱鬧的時光。

看著那些神采奕奕的學(xué)員,整齊劃一的穿戴與步伐,那些人恍惚覺得回到了小時候。自己的心也因此充滿了活力。

有時,在人群里還能看到一些學(xué)員家長自豪的介紹著他們的孩子。

當(dāng)然,所謂的晨跑也不是一直跑下去,每當(dāng)有學(xué)員身體吃不消的時候,訓(xùn)練員就會下達(dá)指令,停下來以走路代替跑步。

在每個學(xué)員手上或者脖子上,還掛著一根合金材質(zhì)的雙截棍。

無論跑步還是走路,那些雙截棍都會彼此碰撞,發(fā)出清脆響聲。

在天躍,這些都是日常訓(xùn)練,等這一眾學(xué)員回來,上午的時間早已過去大半,接下來就是休息。

對于這一點,天躍做的還是蠻好的,既鍛煉了身體,又不至于產(chǎn)生煩悶的心情。

饒是這樣,對于身材發(fā)胖的來說,依舊有些吃不消。

所以,訓(xùn)練室經(jīng)常會看到一些胖胖的學(xué)員在紅毯上滾來滾去,以此發(fā)泄不滿。

對于中午無法回家的學(xué)員來說,天躍還會免費提供午飯,由于這樣的學(xué)員并不多,所以開銷并不是很大。

雖是如此,這也并不代表他們不注重學(xué)員的營養(yǎng)搭配。

畢竟,在經(jīng)歷了長時間的體能鍛煉后,如果身體得不到大量有營養(yǎng)的食物補充,反而會適得其反。

下午,訓(xùn)練員會要求先復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容,有時是一眾學(xué)員集體操練,有時則是每個學(xué)員排好隊,依次操練,以此判斷掌握情況。

讓林碧云大笑不止的是,某次,一個學(xué)員在做踢腿動作時,可能用力過猛,結(jié)果導(dǎo)致踢腿的那只鞋子飛了出去。

當(dāng)時那個學(xué)員尷尬的不能自己,就連訓(xùn)練員都不自覺捂住了嘴,因為這實在太有意思了。

你永遠(yuǎn)不會就知道,和一群孩子在一塊,究竟會發(fā)生怎樣的樂趣。

接下來就是按照之前的訓(xùn)練,練習(xí)下一章節(jié)的動作,一般都是訓(xùn)練員在前面做示范,后面的學(xué)員邊看邊做,一般四五遍之后,學(xué)員們大多都能掌握要領(lǐng)。

就這樣,每個人都在不辭辛勞的操練著,直到夕陽西落,天邊的候鳥開始向自家溫暖的小巢飛去,這一整天的訓(xùn)練才算結(jié)束。

看似寧靜祥和的日常生活就這樣如流水般逐漸逝去。

而中途,因為于冰的到來卻也摩擦不斷,當(dāng)然,這都是后話了。

……

夕陽西沉,日落西斜,就在這時,一身天藍(lán)色運動衣的天陽教練緩步而來。

“來,大家都停一下,今天馬上就要回家了,我呢,有些事情要和大家說一下。”

天陽的聲音緩緩傳來,頓時,一眾學(xué)員紛紛停下手中動作,聚精會神聆聽起來。

“轉(zhuǎn)眼間,兩個月的時光一晃而過,這兩個月以來,你們每個人都很辛苦,這一點我始終都看在眼里。”

“現(xiàn)在呢,這里的學(xué)習(xí)即將接近尾聲,為了給大家一個圓滿回憶,我們決定,三天后,也就是這周四,將舉行視頻拍攝。”

“也就是說,將你們每個人所學(xué)的內(nèi)容都拍成視頻,如果有可能的話,還會在市里的電子熒幕上進(jìn)行播放。”

說道最后,天陽臉上的微笑越來越明顯,很顯然,自己的所學(xué)以及學(xué)員能夠得到更廣泛的認(rèn)同,對他來說,也是一種支持和肯定。

聽著天陽的話,一開始,整個訓(xùn)練室里的學(xué)員還有些茫然,可漸漸的,他們都已經(jīng)聽出了其中的韻味。

能夠上電視,對于年幼的他們來說,是一件足以自豪和炫耀的事情。

頓時,一眾學(xué)員議論起來,整個訓(xùn)練室也是瞬間就有被掀翻房頂?shù)恼髡住?/p>

“好了,好了,我知道大家都很開心!”

“但是,到了那天,大家面對攝像機,可不要發(fā)怵哦!”天陽眼含深意的一笑。

“不會!“頓時,所有的學(xué)員們齊聲吶喊道。

這一下,倒是讓他有些出乎意料,不過,能看到每個孩子心中的喜悅,這幾位訓(xùn)練員也是發(fā)自內(nèi)心的滿足與幸福。

時間一晃而逝,轉(zhuǎn)眼就到了約定的那天,在那之前,每個人都像打了雞血似的,練的很是用功。

雖然在他們這樣的年紀(jì),還沒有多少功利可言,可能夠上電視,對于每個人來說都是一件新的體驗和值得興奮的事情。

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